Mögliche psychische Probleme nach dem Fremdgehen
Sabine Schrör
Aktualisiert am 25. Juli 2024
Es können tiefgreifende psychische Probleme nach dem Fremdgehen auftreten. Die Betroffenen leiden häufig unter einem Vertrauensverlust, der zu Angst, Depressionen und geringem Selbstwertgefühl führen kann.
Die emotionale Erschütterung, die durch das Fremdgehen ausgelöst wird, kann langfristige psychologische Probleme nach sich ziehen, die die Lebensqualität erheblich beeinträchtigen.
Aber auch der untreue Partner kann psychische Folgen durch sein eigenes Fremdgehen erleben. Diese können ebenso vielfältig und komplex sein. Mitunter kann Fremdgehen eine Persönlichkeitsstörung nach sich ziehen. Daher ist es wichtig, die psychischen Auswirkungen des Fremdgehens zu erkennen und anzugehen, um den Heilungsprozess zu unterstützen und die emotionale Gesundheit zu bewahren.
Wir möchten in diesem Artikel auf mögliche Gründe für das Fremdgehen eingehen und welche psychischen Probleme daraus resultieren können.
Die Gründe für Fremdgehen in Beziehungen können vielfältig und tiefgreifend sein. Drei Hauptgründe sind jedoch besonders hervorzuheben, weil sie recht häufig angeführt werden:
Oft werden die Auswirkungen einer Affäre auf den Partner und die Beziehung auch einfach unterschätzt. Das kann dazu führen, dass Personen unbedacht und leichtfertig ihrem Verlangen nachgeben und fremdgehen. Es besteht oft die fehlerhafte Annahme, dass eine Nebenbeziehung keinen Einfluss auf die Hauptbeziehung hat. Zum Teil wird sogar davon ausgegangen, dass sich die Affäre auf Dauer geheim halten lässt.
Diese Faktoren verdeutlichen die Komplexität der Gründe hinter Fremdgehen und die Bedeutung einer offenen Kommunikation in Beziehungen.
Das Erleben von Fremdgehen in einer Beziehung kann tiefgreifende psychische Probleme für beide Partner nach sich ziehen. Hier sind zehn häufige psychologische Auswirkungen, die nach einem Seitensprung für die betrogene Person auftreten können:
Die emotionale Erschütterung durch den Betrug kann zu Depressionen führen, die sich durch anhaltende Traurigkeit und allgemeine Hoffnungslosigkeit äußern. Auch das Interesse an früheren gemeinsamen Aktivitäten geht so häufig ganz verloren.
Angstzustände sind ebenfalls eine häufige Reaktion, einschließlich permanenter Sorgen um die Zukunft der Beziehung oder Angst vor weiteren Verletzungen.
Menschen, die betrogen wurden, leiden oftmals an Selbstzweifeln. Sie fragen sich, warum sie nicht genug für den anderen waren. Dies führt dazu, dass sie ihr Selbstvertrauen verlieren und das Gefühl haben, nicht genug zu sein.
Starke Gefühle der Wut sind nach einem Vertrauensbruch üblich. Und zwar sowohl gegenüber dem untreuen Partner als auch gegenüber sich selbst, wegen des Gefühls, nicht früher Anzeichen erkannt zu haben. Oft machen sich Betrogene auch Vorwürfe, sich nicht mehr bemüht zu haben, um den Partner zufrieden zu stellen.
In manchen Fällen können Schock und emotionales Trauma eine posttraumatische Belastungsstörung nach einem Seitensprung hervorrufen. In dem Fall sollte dringend professionelle Hilfe in Anspruch genommen werden.
Das ständige Grübeln über die Details des Betrugs kann zu obsessiven Gedanken und Verhaltensweisen führen, die schwer zu kontrollieren sind.
Sich sozial zurückzuziehen, ist eine weitere mögliche Reaktion. Der betrogene Partner ist möglicherweise nicht bereit dazu, anderen von der erlebten Demütigung zu erzählen.
Selbst nach Überwindung der unmittelbaren Krise können Vertrauensprobleme in zukünftigen Beziehungen fortbestehen.
Manchmal kann betrogen worden zu sein ein Trauma auslösen. Die psychischen Belastungen können sich auch physisch manifestieren, einschließlich Schlafstörungen, Gewichtsverlust oder -zunahme und anderen stressbedingten Beschwerden.
Auch für den Partner, der für den Seitensprung verantwortlich ist, können sich psychische Probleme aus seinem eigenen Handeln ergeben. Denn häufig ist eine Affäre eine psychische Belastung. Die Folgen können ebenso vielfältig und komplex sein. Hier sind einige psychologische Auswirkungen, die der untreue Partner erleben könnte:
Andersherum gibt es die Annahme, dass eine Depression mit Fremdgehen einhergehen kann. Es gibt aber keinen direkten Beweis dafür, dass dies wirklich der Fall ist. Ein Partner mit einer Depression geht fremd, wenn er zum Beispiel ein niedriges Selbstwertgefühl hat und das Bedürfnis nach Bestätigung verspürt. Auch ein vermindertes Urteilsvermögen kann dazu führen, dass man eher seinem Verlangen nachgibt.
Diese Probleme verdeutlichen, wie wichtig es ist, nach dem Fremdgehen Unterstützung zu suchen, sei es durch Therapie, Beratung oder den Beistand von Freunden und Familie. Nur durch das Bearbeiten dieser tiefen emotionalen Wunden können beide Partner heilen und lernen, entweder die Beziehung zu reparieren oder auf gesunde Weise zu beenden.
Professionelle Hilfe kann entscheidend sein, um durch diese schwierige Zeit zu kommen und Strategien zur Bewältigung zu entwickeln, die sowohl das individuelle Wohlbefinden als auch die Beziehungsdynamik verbessern können.
Wenn du feststellst, dass dein Partner dich betrügt, ist es wichtig, besonnen zu reagieren und keine unüberlegten Schritte zu unternehmen. Hier sind einige Maßnahmen, die du in Betracht ziehen solltest:
Jede Situation ist einzigartig, daher ist es entscheidend, dass du Entscheidungen triffst, die für deine persönlichen Umstände am besten geeignet sind. Ob du einem untreuen Partner noch mal eine Chance gibst oder ob du dich für eine Trennung entscheidest, kannst nur du selbst wissen. Lass dich also nicht von Freunden oder Bekannten beeinflussen.
Wenn man den Verdacht hat, dass der Partner online untreu sein könnte, gibt es verschiedene Wege, um mehr Klarheit zu gewinnen. Eine Methode ist die Nutzung von Überwachungstools wie Spylix, das speziell dafür entwickelt wurde, digitale Aktivitäten auf einem Gerät zu überwachen.
Spylix ermöglicht es, auf eine Vielzahl von Daten zuzugreifen, die auf dem Zielgerät gespeichert sind:
Schritt 1: Besuche die Spylix-Website und erstelle ein Konto. Dafür benötigst du eine gültige E-Mail-Adresse.
Schritt 2: Folge den Anweisungen zur Installation der Spylix-App auf dem Zielgerät.
Schritt 3: Gleich nach der Installation beginnt die App, Daten vom Gerät zu sammeln und an das Spylix-Dashboard zu senden. Auf das Dashboard kannst du von jedem Webbrowser aus zugreifen.
Schritt 1: Öffne die Spylix-Webseite und eröffne dort ein Konto mit einer gültigen E-Mail-Adresse.
Schritt 2: Gib deine iCloud-Anmeldedaten ein und folge den Anweisungen zur Einrichtung von Syplix.
Schritt 3: Über das Dashboard kannst du nun mit der Überwachung des Zielgeräts beginnen.
Es ist wichtig zu beachten, dass der Einsatz von Überwachungstools rechtliche und ethische Implikationen haben kann. Daher sollte man sich der Verantwortung bewusst sein, die mit der Nutzung solcher Tools einhergeht, und sicherstellen, dass sie im Einklang mit lokalen Gesetzen und Vorschriften steht.
Psychische Probleme nach dem Fremdgehen sind sowohl für den betrogenen als auch für den untreuen Partner keine Seltenheit. Diese reichen von schwerem Vertrauensverlust, über Depressionen und Angstzustände bis hin zu niedrigem Selbstwertgefühl und Isolation. Die emotionale Verarbeitung kann zu obsessiven Gedanken, Wut und Bitterkeit führen.
Wer psychisch krank nach dem Fremdgehen ist, kann langfristig auch physische Symptome als Auswirkungen haben. Professionelle Unterstützung durch Therapie oder Beratung ist oft entscheidend, um die emotionalen Wunden zu heilen und zu lernen, entweder die Beziehung zu reparieren oder einen gesunden Abschluss zu finden. Die Bedeutung von offener Kommunikation und Unterstützung durch nahestehende Personen darf dabei nicht unterschätzt werden.
Es gibt so viele Möglichkeiten, die Sie mit Spylix nutzen können, dass es einfach unmöglich ist, sie alle in einer kurzen Liste zusammenzufassen. Hier sind einige der herausragenden Funktionen, die unsere Kunden am meisten lieben!
